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Brot - glutenfrei
Zutaten: Teig | |
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500 g | Haferflocken, glutenfrei |
120 g | Leinsaat, geschrotet |
100 g | Leinsaat |
100 g | Sesam |
100 g | Sonnenblumenkerne |
60 g | Goldhirse |
40 g | Chiasamen |
30 g | Flohsamenschalen, gemahlen |
6 Prisen | Meersalz |
900 ml | Wasser, kalt |
Teig zubereiten:
- Alles in einen Topf geben und mit Wasser verkneten.
- 10 Minuten quellen lassen.
- Den Teig gut durchkneten, bis ein fester Teig entsteht.
- Den Teig in zwei Laibe formen (oder in Kastenformen geben).
- Bei 2000 C (Umluft) ca. 80 Minuten backen.